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2022/07/27 10:32
お米のおいしさがそのまま味わえる生米から作る「食パン」
小麦粉パンと米粉パンの中間のような食感!
以前にブログで投稿していますが、その時は、パン作りが上手な従業員の山田さんに作っていただきました。
グルテンフリーの体にやさしいパンです。
何度も挑戦して、私もやっと上手に作れたので再度投稿です。
(下準備)
- 米を水に浸水させる。(2〜3時間以上)
- ぬるま湯を作る。(50〜60℃)
- 型にクッキングシートを敷く。
■ 作り方
① 米の水気をザルにあけてきる。
② ミキサーに入れる。
米油、メープルシロップ、塩、ぬるま湯を加え、最後にドライイーストを入れる。
③ 攪拌する。
何度も止めながら、コンテナの周りについた生地を下に落とす。
滑らかなるまで攪拌する。
※生地の温度が40℃位になっていると発酵が進みやすい。
④ 型に流し入れる。
⑤ 霧吹きをして、発酵させる
※ 霧吹きを表面全体に吹きかける。
発酵器がないので、
大きなタッパーに型と別の容器に熱湯を入れ、蓋をして発酵させる。
⑥ 2倍に膨らんだら発酵完了。
オーブンを180℃で予熱し始める。
⑦ 焼く直前に再び表面全体に霧吹きをする。
⑧ 180℃で30分焼く。
⑨ 粗熱が取れたら型から出し、網の上で冷ます。
できあがり〜!
※ 乾燥しやすいので、ラップや袋に入れて保存することをおすすめします!
※ 霧吹きをしっかりかけることで表面が固くなりにくいです。(もっと霧吹きすればよかったです。)
※ しっかり発酵できていれば、ふっくらとした生米パンになりました。